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うちのおつまみ


by otumami-note

タンドリーチキン


タンドリーチキン

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鶏もも肉に 塩、胡椒、おろしにんにくを軽くもみこみ、
ビニール袋にマリネ液の材料を入れてもみもみし、
そこに鶏もも肉も入れて 
半日以上漬け、オーブンで焼いたものです


マリネ液(プレーンヨーグルト、カレー粉、チリパウダー、塩、胡椒、レモン汁)
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by otumami-note | 2011-09-06 08:53 | 肉中心のメニュー